Combatir La Celulitis Con Masajes Sin Ir A Un Spa

Como Combatir La Celulitis Naturalmente

Como Combatir La Celulitis Naturalmente

A veces nos recordamos de la celulitis, cuando llegamos a la habitación de nosotras, para ponernos nuestro traje de baño de temporada.

Pero horror… ¿Qué podemos hacer al respecto?

A mí me preguntan casi todos los días, muchas mujeres que quieren eliminar la celulitis, preguntándome que cuales son las técnicas de masaje específicas, que ayudan a suavizar el look de los hoyuelos y eliminar las toxinas que se acumulan en el muslo y la zona de los glúteos.

Se puede hacer uno mismo masajes sin tener que ir a un spa, sobre todo, también se puede hacer en casa y te puedes quedar sorprendida por los resultados que puedes llegar a tener, cuando tú misma con tus propias manos lo hagas.

Aquí Empieza La Magia Del Masaje Para Eliminar La Celulitis

Primero: Use Tus Manos Para Amasar La Zona De Los Muslos

Pon la mano derecha o izquierda una debajo de la otra y empuja hacia la parte afectada por la celulitis.

Continuar desde la rodilla hasta la parte superior del muslo y repetir este masaje de amasamiento, a por lo menos 5 secciones de 10 minutos.

La celulitis tiende a depositarse en gran medida en esta parte del cuerpo, por lo que la reconocerás por la apariencia de hoyuelos, también por la diferencia de temperatura la celulitis tienden a ser más frías de lo normal.

El masaje ayuda a aumentar la circulación en esta zona y romper los depósitos de grasa.

Segundo: Utiliza Ahora Ambas Manos Para El Ejercicio

Una vez más, tú forma de trabajo es desde la rodilla hasta la parte superior de la pierna. Utiliza tanta presión como puedas tolerar con esta técnica de masaje, porque solo así podrás combatir la celulitis.

Tercero: Rodillo Para Combatir La Celulitis

Use un rodillo (a un pasador de mano móvil, es excelente para esto), para suavizar el muslo. Tenga cuidado de no presionar mucho las zonas óseas.

Cuarto: Masaje Con Una Maquina De Masajes Ajustables

Si tú tienes una herramienta de masaje eléctrica con cabezales ajustables, utilízalo para estimular la circulación en la zona afectada. Tomate el tiempo para repasar toda la pierna con el aparato.

Quinto: Aceites Para Los Masajes

Finalizar con una aplicación de cuidado de la piel con aceite corporal o una loción de masaje, con movimientos circulares desde el tobillo hasta la parte superior del muslo.

Repite todas las técnicas de masaje en la otra pierna. Un mínimo de 3 veces por semana se requiere para que el tratamiento de la celulitis sea óptimo.

Consejos Y Advertencias

Para obtener los mejores resultados, realizar todas las técnicas de masaje sobre la piel desnuda.

Si el tu tiempo es un poco limitado y que solo puedes hacer una o dos técnicas de masaje, te recomiendo que uses más las dos primeras técnicas.

Usa una presión cómoda y placentera, ya que si es demasiado fuerte, puedes sangrar o ponerte la piel muy enrojecida.

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Acerca de eliminarlacelulitisfast

Hola a todos soy Marina Alcántara: He creado este simple blog para compartir información, opinión y experiencia con el curso de: Como Eliminar La Celulitis. Y es que Durante los último
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